شماره های تماس: ۸۸۶۴۴۳۳۸-۰۲۱ و ۸۸۶۴۴۷۰۴-۰۲۱
تهران، بلوار آفریقا (جردن), نبش کوچه آناهیتا ساختمان پزشکان آناهیتا, طبقه ۲ واحد۶
  کلینیک دندانپزشکی دکتر کاردگر در تهران جردن
  • اصلاح طرح لبخند
     
    اصلاح طرح لبخند
     
    لبخند زدن زیباترین حالت در صورت هر فرد است اما بعضی از افراد بنا به دلایلی لبخند خود را پنهان میکنند تا عیوب دندانها و لثه هایشان کمتر دیده شود و این مسئله باعث از دست دادن اعتماد به نفس و منزوی شدن میگردد . امروزه با تکنیک اصلاح طرح لبخند به اینگونه مسائل پایان داده شده است و  امکان داشتن لبخندی زیبا و خاص برای هر فردی امکان پذیر است 
     
    فرآیند بهبود ظاهر لبخند و داشتن لبخندی زیبا چون مرتب و ردیف بودن دندانها , سفید و درخشندگی دندانها , جفت شدن دندانها , وضعیت لثه ها و موقعیت فک از طریق یک یا چند روش زیبایی و اصلاح فرم و سایز دندان از قبیل لامینیت , روکش گذاری , کامپوزیت , ایمپلنت , سفید کردن یا ارتودنسی را اصلاح طرح لبخند میگویند که فرآیندیست اختیاری اما بازسازی و ترمیم کامل دندانها الزامیست
    به منظور انجام اصلاح طرح لبخند آناتومی صورت , رنگ پوست , دندانها ( رنگ , طول , عرض و شکل ) بافت لثه و لبها در نظر گرفته میشوند
     اصلاح طرح لبخند به دلایل مختلف و با روشهای متفاوت توسط دندانپزشک زیبایی با توجه به ویژگیهای ظاهری هر فرد به صورت سفارشی انجام میشود
    مسواک زدن و کشیدن نخ دندان به روش صحیح و اصولی , مراجعه منظم به دندانپزشک ( حداقل دوبار در سال ) و به طور کلی رعایت همه جانبه بهداشت دهان و دندان اهمیت بسیاری در سلامت و زیبایی دندانها دارد
     
    خط لبخند
     
    خطی است فرضی که لبه دندان بالایی شمارا از یک طرف به طرف دیگر دنبال میکند و به صورت ایده آل باید مشابه منحنی لب پایین  شما در هنگام لبخند زدن باشد , در اینصورت لبخند فرد حالت جوان پیدا میکند ولی اگر این خط صاف باشد نشان دهنده سایش دندانها و افزایش سن میباشد
    . این تعریف استاندارد میتواند برای کمک به تعیین میزان بلندی دندانها مورد استفاده قرار گیرد
    دندانپزشک متخصص زیبایی با بررسی دندانها نیاز آنها را به اصلاح تناسب نسبت به یکدیگر تعیین میکند . دندانپزشکان بر این باورند که در لبخندی زیبا دو دندان پیشین فک بالا غالب است و نسبت عرض به طول آن 4 به 5 میباشد در صورت وجود این نسبت خط لبخند متوازن به نظر میرسد . این نسبت به عنوان راهنمای طول و عرض دندانها در ناحیه لبخند مورد استفاده قرار میگیرد 
    مزایای اصلاح طرح لبخند 
     
    به کمک طراحی لبخند میتوان نقص های زیبایی گسترده ای مانند موارد زیر را برطرف نمود 
    ـ تغییر رنگ و از بین رفتن رنگ دندان 
    ـ ترک یا لب پریدگی دندان 
    ـ فرسودگی , تغییر شکل یا اندازه نامتناسب دندان
    ـ انحراف یا کجی ملایم دندان 
    ـ فاصله بین دندانها 
    ـ لبخند لثه نما یا لبخند لثه ای 
    ـ خط لثه ناصاف 
    ـ وجود عارضه های دندان
     
    دندانپزشک زیبایی قبل از ارائه طرح درمان به بررسی سلامت دهان و دندان شما میپردازد . لثه ها و ساختار دندانها بطور کامل معاینه میشوند تا مشخص شود که آیا برای انجام روش اصلاح طرح لبخند آماده هستید یا نه زیرا در فرآیند اصلاح طرح لبخند تمرکز اصلی در زیباتر ساختن لبخند است و سلامت دهان الویت آن محسوب نمیشود به همین دلیل مشکلات جدی دهان را باید پیش از اقدام به شروع اصلاح طرح لبخند برطرف نمود
     
     
     
  •  
    اصلاح طرح لبخند 
    اصلاح طرح لبخند
     
    لبخند زدن زیباترین حالت در صورت هر فرد است اما بعضی از افراد بنا به دلایلی لبخند خود را پنهان میکنند تا عیوب دندانها و لثه هایشان کمتر دیده شود و این مسئله باعث از دست دادن اعتماد به نفس و منزوی شدن میگردد . امروزه با تکنیک اصلاح طرح لبخند به اینگونه مسائل پایان داده شده است و  امکان داشتن لبخندی زیبا و خاص برای هر فردی امکان پذیر است 
     
    فرآیند بهبود ظاهر لبخند و داشتن لبخندی زیبا چون مرتب و ردیف بودن دندانها , سفید و درخشندگی دندانها , جفت شدن دندانها , وضعیت لثه ها و موقعیت فک از طریق یک یا چند روش زیبایی و اصلاح فرم و سایز دندان از قبیل لامینیت , روکش گذاری , کامپوزیت , ایمپلنت , سفید کردن یا ارتودنسی را اصلاح طرح لبخند میگویند که فرآیندیست اختیاری اما بازسازی و ترمیم کامل دندانها الزامیست
    به منظور انجام اصلاح طرح لبخند آناتومی صورت , رنگ پوست , دندانها ( رنگ , طول , عرض و شکل ) بافت لثه و لبها در نظر گرفته میشوند
     اصلاح طرح لبخند به دلایل مختلف و با روشهای متفاوت توسط دندانپزشک زیبایی با توجه به ویژگیهای ظاهری هر فرد به صورت سفارشی انجام میشود
    مسواک زدن و کشیدن نخ دندان به روش صحیح و اصولی , مراجعه منظم به دندانپزشک ( حداقل دوبار در سال ) و به طور کلی رعایت همه جانبه بهداشت دهان و دندان اهمیت بسیاری در سلامت و زیبایی دندانها دارد
     
    خط لبخند
     
    خطی است فرضی که لبه دندان بالایی شمارا از یک طرف به طرف دیگر دنبال میکند و به صورت ایده آل باید مشابه منحنی لب پایین  شما در هنگام لبخند زدن باشد , در اینصورت لبخند فرد حالت جوان پیدا میکند ولی اگر این خط صاف باشد نشان دهنده سایش دندانها و افزایش سن میباشد
    . این تعریف استاندارد میتواند برای کمک به تعیین میزان بلندی دندانها مورد استفاده قرار گیرد
    دندانپزشک متخصص زیبایی با بررسی دندانها نیاز آنها را به اصلاح تناسب نسبت به یکدیگر تعیین میکند . دندانپزشکان بر این باورند که در لبخندی زیبا دو دندان پیشین فک بالا غالب است و نسبت عرض به طول آن 4 به 5 میباشد در صورت وجود این نسبت خط لبخند متوازن به نظر میرسد . این نسبت به عنوان راهنمای طول و عرض دندانها در ناحیه لبخند مورد استفاده قرار میگیرد 
    مزایای اصلاح طرح لبخند 
     
    به کمک طراحی لبخند میتوان نقص های زیبایی گسترده ای مانند موارد زیر را برطرف نمود 
    ـ تغییر رنگ و از بین رفتن رنگ دندان 
    ـ ترک یا لب پریدگی دندان 
    ـ فرسودگی , تغییر شکل یا اندازه نامتناسب دندان
    ـ انحراف یا کجی ملایم دندان 
    ـ فاصله بین دندانها 
    ـ لبخند لثه نما یا لبخند لثه ای 
    ـ خط لثه ناصاف 
    ـ وجود عارضه های دندان
     
    دندانپزشک زیبایی قبل از ارائه طرح درمان به بررسی سلامت دهان و دندان شما میپردازد . لثه ها و ساختار دندانها بطور کامل معاینه میشوند تا مشخص شود که آیا برای انجام روش اصلاح طرح لبخند آماده هستید یا نه زیرا در فرآیند اصلاح طرح لبخند تمرکز اصلی در زیباتر ساختن لبخند است و سلامت دهان الویت آن محسوب نمیشود به همین دلیل مشکلات جدی دهان را باید پیش از اقدام به شروع اصلاح طرح لبخند برطرف نمود
     
     
     
  • اینله و آنله چیست؟
    اینله و آنله چیست؟
    پرکردن  دندان هایی که مقدار وسیعی از ساختار خود را از دست داده اند و در خیلی از مواقع با مواد همرنگ پر نمیشوند و از ماده ای بنام آمالگام استفاده میشود و ظاهر ناخوشایندی هم دارد دیگر علمی نیست .همچنین معایبی مانند تغییر رنگ بافت لثه ای که در مجاورت موادپرکردگی دندان است را باعث میشود. امروزه اینله و آنله روش هایی هستند برای بازیابی و ترمیم یک دندان آسیب دیده یا دچار پوسیدگی شدید شده می باشد،این دو پروتز هایی هستند که معمولا از جنس سرامیک ساخته میشوند
     
    روش ساخت اینله و آنله سرامیکی
     
    در یک جلسه پس از تراشیدن دندان از آن قالب تهیه میشود و پروتز در لابراتوار با توجه به قالب دندان ساخته میشود
    در جلسه بعدی درمانی روی دندان بیمار قرار داده میشود
    اینله دندان یا آنله بزرگتر از پرکردگی و کوچکتر از روکش دندان می باشد
    آنله بزرگتر از اینله است به این ترتیب آنله میتواند یک یا چند مورد پوسیدگی ایجاد شده بر روی دندان بیمار را ترمیم کند
    دوام و مقاومت اینله ها و آنله ها بیشتر است و میتواند تا ۳۰ سال بدون مشکل بر روی دندان باقی بماند 
  • لمینیت 2 
     
    بایدها  و نبایدهای لمینیت
     
    لمینیت روشی در دندانپزشکی زیبایی است که موجب اصلاح رنگ دندان ها و پرشدن فاصله آنها می شود
    این روش درمانی با وجود مزایای بسیار برای همه افراد مناسب نیست که در ذیل به آن میپردازیم
     
    چه کسانی کاندید مناسبی برای انجام لمینیت نیستند :
     
    افرادی  با بیماریهای حاد مفصلی  و  عاداتی مانند دندان قروچه
    کسانی که به مقدار زیاد از ترشیها و مواد اسیدی استفاده میکنند
    افرادی که لثه های عفونی  , دندانهای تحلیل رفته و پوسیدگیهای شدید دندانی  داشته باشند
    اشخاصی که  طول دندانهایشان بیش از حد کوتاه باشد نیز کاندید مناسبی برای انجام لمینیت نیستند
    کسانی که سایش مینای شدید دارند و بافت مینای دندان آنها کافی نیست بهتر است که به جای لمینیت از روکش استفاده کنند
    افرادی  که به طور مستمر از مواد مخدر یا دخانیات و نوشیدنیهای گاز دار  استفاده میکنند 
    و از همه مهمتر این که اشخاصی  با  بهداشت دهان و دندانهای  ضعیف  نباید از این روش استفاده کنند چرا که لمینیت مستلزم رعایت کامل 
    و همه جانبه بهداشت دهان و دندان می باشد
     
    انجام لمینیت به چه کسانی توصیه می شود :
    افراد با مشکل فواصل بین دندانی که با لبخند زدن , این فاصله نمایان می گردد
    اشخاصی با دندانهای دو رنگ و کوتاه 
    افرادی که دندانهای کج و در هم ریخته دارند 
    کسانی که قسمتی از دندانهایشان ساییده شده و هم ردیف یکدیگر نیستند
    و افرادی با دندانهای رنگ پذیر , بهتر است که از لمینیت استفاده کنند زیرا در این افراد درمان بیلیچینگ موفقیت آمیز نخواهد بود
     
    لبخند زیبا شایسته همگان است
  • پروتز متحرک و ثابت دندانپروتز دندان به معنی جایگزین کردن دندان از دست رفته، بافت های نرم یا همه ی دندان ها از طریق روش های مصنوعی مختلف است.

    از بین رفتن دندان دلایل زیادی می تواند داشته باشد که از آن جمله می توان به مواردی چون پوسیدگی یا آسیب دنداناشاره کرد. پروتز دندان به معنی جایگزین کردن دندان از دست رفته، بافت های نرم یا همه ی دندان ها از طریق روش های مصنوعی مختلف است. پروتز دندان همچنین به منظور روکش کردن قسمت قابل مشاهده ی دندان به کار می رود.

     لبخند اولین چیزی است که در برخورد با اشخاص مورد توجه قرار می گیرد. .

     

    انواع پروتز

    پروتز ها به هر دو صورت  پروتز ثابت دندان  و پروتز متحرک دندان  وجود دارند. پروتزهای ثابت شامل روکش و پل هایی هستند که به دهان متصل می شوند. پروتزهای ثابت به دو صورت کلی و جزئی می باشند. پروتز متحرک هم که همان دندان مصنوعی می باشد.

    موارد استفاده

    دندانی که به شدت آسیب دیده را می توان با پروتز ثابت (روکش) پوشاند. اگر پوسیدگی شدیدی در دندان وجود داشته باشد و به دفعات زیاد پر شده باشد، یا اگر دندان تیره شده باشد برای مثال به دلیل درمان روت کانالی (درمان دندانی که دچار پوسیدگی وسیع کنار محل عصب شده و در معرض خطر از دست رفتن است) ، قرار دادن روکش ، درمان خوبی است. روکش باعث تقویت دندان شده و به بهبود ظاهر آن کمک می کند. دندانی که قرار است روکش شود، تراشیده می شود برای این که روی آن روکش قرار گیرد. تکنسین دندان با توجه به آکلوژن دندانی بیمار بر اساس کست ساخته شده توسط دندان پزشک ، اقدام به ساخت روکش می کند. این روکش به پایه دندان چسبانده می شود. برای ساخت روکش می توان از موادی چون طلا، آلیاژ های مختلف فلزی یا سرامیک ساخته شود. اگر دندان به طور کامل از دست رفته باشد و توسط ایمپلنت جایگزین شده باشد، روکش بر روی ایمپلنت ثابت می شود.

    یک یا چند دندان را می شود با پل ، پروتز پارسیل یا ایمپلنت جایگزین کرد. یک پل بر روی دندان کناری دندان از دست رفته ثابت شده و روکش می شوند. همچنین جای خالی ایجاد شده در نتیجه ی از دست رفتن چندین دندان را می توان توسط پل پر کرد. همانند روکش ها، پل ها نیز از مواد مختلفی ساخته می شوند.

    اگر همه ی دندان ها از دست بروند چاره چیست؟

    اگر همه ی دندان ها از دست بروند، یک پروتز کامل (یک دست) استفاده می شود. پروتز کامل وسیله ای متحرک است که جایگزین کل دندان ها می شود. پروتز کامل همچنین می تواند توسط تعدادی ایمپلنت به دهان متصل شود. در این موارد این پروتز همچنان می تواند توسط شخص برای تمیز کردن از جا برداشته شود.

     مدت دوام پروتز دندان

    عادت کردن به پروتز دندان در ابتدا مدتی طول می کشد. به علاوه، به دلیل التهاب بافتی داخل دهان باعث می شود پروتز در جای مناسبش ثابت نشود. این امر باید در ملاقات های منظم با دندانپزشک مورد بررسی قرار گیرد و در صورت لزوم پروتز می تواند تنظیم شود. همواره رعایت بهداشت مدت دوام پروتز های دندانی را طولانی می کند. پروتز دندانی که به خوبی تمیز نگه داری شود، می تواند در طول حیات فرد دوام داشته باشد.

    عوارض

    بیماران نسبت به پروتز دندان واکنش های مختلفی نشان می دهند. به گفته ۴۰ درصد دندانپزشکان، از هر ۳۰۰ نفر یک نفر دچار واکنش های داخل دهانی میشوند. علل این واکنش های عبارتند از رزین های اکرلیک، سمنت های درارای اوژنول، آلیاژهای فلزهای پایه، جیوه، طلا، مواد دارای پلی اتر یا اپیمین.

    هزینه و قیمت

    هزینه پروتز ها تاحد زیادی به دندانپزشک شما بستگی دارد . پروتزها ارزان تر از ونیرهای متداول هستند.

     

  •  روت کانال تراپی
     
    دندانها مانند دیگر اعضای بدن دارای حس بوده و کاملا زنده محسوب می شوند
    مرکز اصلی دندان در وسط تاج و ریشه , شامل بافتی زنده  به نام پالپ  است . دندانها دارای تنوع در تعداد و شکل ریشه میباشند و هر دندان میتواند یک 
    یا چند ریشه داشته باشد که هر ریشه میتواند بیشتر از یک کانال داشته باشد
    پالپ دندان علاوه بر تاج در تمامی ریشه ها و کانالها امتداد یافته است و شامل عصب , مویرگ و سلولهای مختلف است که این سلولها مسئول ساخته شدن و رشد دندان میباشند . مویرگها وظیفه خون رسانی دارند و عصب دندان وظیفه دریافت حس سرما و گرما و فشار را عهده دار است که این حسها به صورت درد نشان داده میشود و ما را از شرایط خاصی که نیاز به پیگیری دارد آگاه میسازد
    زمانی که پوسیدگی , میکروبها یا صدمات وارد شده به دندان باعث از دست رفتن مینا و تاج دندان میشوند نیاز به درمان ریشه الزامی است چه همراه با درد و 
    عفونت باشد چه نباشد
     
     
    مراحل انجام درمان ریشه 
     
    ـ خارج کردن بافت آلوده پالپی , میکروبها وبقایای آن
       (ـ پاکسازی داخل مجاری ریشه دندان (کانالها
    ـ  پرکردن کانالها با مواد مخصوص
    ـ ترمیم تاج دندان با مواد ترمیمی
    ـ و در اکثر موارد روکش دندان
     
     
    چه مواردی نیاز به درمان ریشه دارد
     
    ـ درد بر اثر سرما و گرما که بیشتر از چند ثانیه طول بکشد
    ـ دردهای ناگهانی , شدید یا ضربان دار
    ـ درد بر اثر فشار یا ضربه هنگام صحبت کردن یا جویدن
    ـ دندانهایی با تاجهای پوسیده که با ترمیمهای معمولی قابل بازسازی نیستند
    ـ دندانهای شیری که پوسیدگی به عصب رسیده و باید تا زمان لازم در دهان باقی بمانند
    ـ به جهت پیشگیری از مشکلات ایجاد شده در دندانهایی که نیاز به روکش ثابت یا متحرک دارند
    ـ وجود جوش یا ترشح روی لثه در اطراف ریشه دندان
    تاکید میگردد که عدم وجود درد دلیل بر انجام ندادن درمان ریشه نیست زیرا به دلیل نداشتن درد و عدم مراجعه به دندانپزشک عفونت وتخریب 
    در این دندانها بیشتر و درمان آنها نیز به مراتب دشوارتر خواهد بود 
     
     
    مسلما استفاده از تکنیکهای پیشرفته در موفقیت و ماندگاری درمان ریشه نقش بسزایی دارد که در میان آنها میتوان به درمان ریشه با دستگاه دیجیتالی 
    روتاری اشاره کرد . این دستگاه با فایلهای مخصوص که فرم و جنس خاصی دارند و دقیقا شکل کانالهای ریشه را به خود میگیرند عمل پاکسازی و تخلیه 
    کانالهای ریشه را با کیفیت , دقت و سرعت بالاتری نسبت به روش سنتی دستی انجام میدهند و همچنین احتمال درد بعد از درمان ریشه را نیز تا حدقابل 
    توجهی کاهش میدهند
     
     
    درمان مجدد ریشه
     
    اکثر درمانهای ریشه دفعه اول با موفقیت انجام میشوند ولی در برخی موارد درمان ناموفق  بوده و برای رفع نواقص درمان قبلی درمان مجدد ریشه نیاز است 
    ـ در مواردی که به علت ساختار و آناتومی دندان در ریشه ها (ریشه های منحنی ) کار ایده آل انجام نمیشود
    ـ دندانپزشک کانال دندان را به صورت کامل پاکسازی نکرده یا نتوانسته تمام طول ریشه را تمیز و با مواد مناسب پر کند
    ـ به علت عفونت قبلی ریشه ها , ضایعه درانتهای ریشه شکل میگیرد
    ـ دندان ریشه یا کانال اضافی دارد که در درمان اولیه تشخیص  داده نشده یا درست درمان  نشده است 
    ـ درمان ریشه با موفقیت انجام شده ولی تاج دندان بیشتر از یکماه خالی شده است که مسلما دچار نفوذ میکروب در ریشه می شود
     
    درمان ریشه بصورت معمول درد ندارد مگر برای معالجه دیر اقدام کرده باشید . این پروسه میتواند بیشتر از یک جلسه به طول انجامد که بستگی به 
    شدت التهاب و عفونت دارد . دربعضی موارد درطی درمان نیاز به مصرف آنتی بیوتیک است . درد در بین جلسات درمان و پایان دوره درمان به دلیل 
    مراحل پاکسازی ریشه و یا شدت التهاب قبل از مراجعه است که با مصرف مسکن های تجویز شده توسط دندانپزشک بهبود می یابد
    درد بعد از پایان دوره درمان در مدت چند روز از بین خواهد رفت , بهتر است تا قبل از تکمیل تاج دندان از وارد کردن فشار به آن خودداری کنید
    زیرا ممکن است دندان دچار شکستگی شود 
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
  • بوی بد دهان
     
    بوی بد دهان چیست؟
     
    امروزه 40 درصد از جمعیت جهان از مشکل بوی بد دهان رنج می برند . بد بویی دهان یک شکایت شایع در بین مراجعین به دندانپزشکان است 
    هالیتوز یا بدبویی دهان به بوی ناخوشایند بازدم در افراد گفته می شود که ممکن است منشا آن حفره های دهان باشد. بد بویی دهان میتواند طولانی مدت و برای سلامت افراد مضر باشد . تشکیل و تجمع باکتری در پشت زبان یا بین دندانها میتواند یکی از علل بدبویی دهان باشد اما بسیاری از افراد با وجود رعایت کامل بهداشت دهان و دندان باز هم از این مشکل رنج میبرند
     
    علل بوی بد دهان
     
    ـ عدم رعایت بهداشت دهان و دندان 
    اگر از مسواک یا نخ دندان استفاده نمی کنید , دندانهای مصنوعی لق , جرم گرفته یا ترک خورده و پوسیدگی دندانی یا پرکردگی های نامناسب دارید میتوانند باعث هالیتوز شوند
      
    ـ رژیم غذایی
    مصرف بیش از حد خوراکیهایی چون قهوه , سیر و پیاز یکی از علل بدبویی دهان است علاوه بر آن حفظ رژیم های غذایی با میزان کربوهیدرات دریافتی پایین و 
    پروتئین دریافتی بالا عامل اصلی بدبویی دهان است
     
    ـ استعمال دخانیات
    سیگار کشیدن , مصرف توتون و تنباکو به بافت نرم و داخلی دهان آسیب های جدی وارد کرده و محیط دهان را برای رشد باکتری ها آماده مینماید و منجر به  بدبویی دهان میشود
     
    ـ خشکی دهان
    زروستومیا یا خشکی دهان بیماری است که در آن بزاق کافی ترشح نمیشود و باعث باقی ماندن سلولهای مرده روی سطح زبان و لثه ها می شود . تجزیه سلولهای مرده سبب ایجاد بوی بد دهان میگردد. پرتو دهی به سر و گردن , تب , کاهش مصرف آب , تنفس با دهان و مصرف برخی دارهای ضد افسردگی و فشار خون  , کمبود ویتامین هایی مانند ب 12 یا آ  و کمبود موادی چون آهن و روی باعث ایجاد خشکی دهان میگردد
     
    ـ بیماریها
    عفونتهای ریوی , بیماریهای کلیوی , نارسایی کبدی ,  دیابت کنترل نشده و ریفلاکس یا برگشت اسید معده به مری در پیدایش بوی بد دهان نقش عمده ای دارند
     
    ـ بارگرفتگی زبان
    طولانی شدن پرزهای رشته ای زبان میتواند موجب تسهیل رشد باکتریهای موضعی دهان و بوی بد دهان گردد. این حالت در اثر استفاده  از آنتی بیوتیکها , مصرف الکل , کم آبی بدن یا بیماریهای سیستمتیک رخ می دهد . برای حل این معضل بهتر است سطح زبان را مسواک بزنید 
     
     
    روشهای درمان بدبویی دهان
     
     ـ اصلی ترین راه جلوگیری از بوی بد دهان رعایت کامل بهداشت دهان و دندان است بعد از هر وعده غذایی با خمیردندانهای حاوی فلوراید دندانهای خود را
    شستشو دهید تا از تجمع مواد غذایی و پلاک های دندانی در دهان جلوگیری شود . هر2تا3 ماه یا بعد از هر بیماری مسواک خود را عوض کنید. از نخ دندان و دهان شویه های ضد باکتری استفاده کنید و شستشوی زبان را فراموش نکنید
     
    ـ  به طور منظم با دندانپزشک خود در ارتباط باشید تا او با بررسی دندانهای شما مشکلات پیش رو را شناسایی کرده و راهکارهای لازم را اجرا نماید
     
    ـ به اندازه کافی آب بنوشید تا به مرطوب نگه داشتن دهان کمک کنید. جویدن آدامسهای بدون قند یا آبنباتهای بدون قند باعث تحریک بزاق دهان شده و با
    شستشوی دهان موجب از بین رفتن باکتریها میشود . آدامسها و آبنباتهای نعنایی جزو مناسب ترین گزینه ها هستند
     
    ـ لیمو ترش و سرکه سیب به دلیل خاصیت ضدعفونی کننده ای که دارند میتوانند از رشد باکتریهای دهانی جلوگیری کنند . بدین منظور هر روز صبح دهان خود را 
    با مخلوطی از آب و لیمو ترش یا سرکه سیب شستشو دهید
     
    ـ مصرف دخانیات را کنار بگذارید و در صورت داشتن چنین عادتهایی از دندان پزشک خود بخواهید تا راهکارهای جایگزین این عادت را به شما توصیه کند
     
    ـ داروها و غذاهایی را که میخورید کنترل نمایید زیرا برخی از آنها ممکن است در ایجاد هالیتوز موثر باشند